一歲以內(nèi)是嬰兒頭部發(fā)育的重要階段。適宜的枕頭有利于頭部血液循環(huán),促進生長發(fā)育。如果選擇不當(dāng),不僅影響頭頸部生理功能,還可能造成某些發(fā)育畸形。
剛出生的嬰兒平躺睡覺時,背和后腦勺在同一平面上,頸、背部肌肉自然松弛。嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時頭與身體也在同一平面。因此,沒有必要使用枕頭。 孩子3個月后開始學(xué)抬頭,脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。因此,為了維持生理彎曲,保持體位舒適,嬰兒出生后3個月開始使用枕頭。
嬰兒枕頭高度以3—4厘米為宜,并根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況,逐漸調(diào)整枕頭的高度;枕頭的長度與嬰兒的肩部同寬最為適宜。 枕芯質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好??蛇x擇燈芯草、蒲絨等作為材料填充。民間常用的蕎麥皮也是很好的填充物,也可將泡過的廢茶葉收集起來曬干,做枕芯材料,枕頭與頭部接觸區(qū)可盡量做成與頭顱后部相似的形狀,枕套可選用半新的棉布制作。
有的家長誤認為嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長得結(jié)實,腦袋的外形長得好看,其實這是不對的。小兒顱骨較軟,囟門和顱骨縫還未完全閉合,長期使用質(zhì)地過硬的枕頭,易造成頭顱變形,或一側(cè)臉大,一側(cè)臉小,影響外形美觀。
小兒新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上,極易誘發(fā)顏面濕疹及頭皮感染。因此,嬰兒的枕芯要經(jīng)常在太陽底下暴曬,枕套要常洗常換,保持清潔。